龙眼干灵芝的功效
龙眼干是中具有非常高营养价值的一种，常被用于制作补益养生的食品和药品。而灵芝则是一种被誉为“神药”的，具有非常高的药用价值和保健功效。将两者结合在一起，制成的龙眼干灵芝则具有更为丰富的保健功效。
1. 提高免疫力
灵芝中含有多种有效成分，如三萜类、灵芝酸等，具有明显的提高免疫力的作用。而龙眼干中则富含蛋白质、多种维生素和不饱和脂肪酸等，有助于提高机体的免疫力。因此，食用龙眼干灵芝可以提高身体的抗能力，和多种。
2. 防
灵芝中含有的多种活性成分可以对抗体内的产生，并缓慢或防止它们对身体产生伤害。龙眼干则富含多种物质，能够帮助身体排除，推迟细胞。因此，食用龙眼干灵芝可以有效地、延缓。
3. 双向调节
灵芝中含有的多糖和三萜类成分，可以在一定程度上抑制葡萄糖在中的形成，并促进的释放，从而起到调节的作用。龙眼干中则含有丰富的葡萄糖、葡萄糖酸和淀粉酶等，可以增加身体对碳水化合物的利用率，调节水平。因此，食用龙眼干灵芝可以起到双向调节的作用。
4. 保护
灵芝中的多糖和三萜类成分，可以刺激产生酶，促进的和代谢功能，起到保护的作用。龙眼干中的氨基酸、维生素和矿物质等，也有助于细胞的修复和代谢。因此，食用龙眼干灵芝可以起到保护的作用。
5. 提高质量
龙眼干中所含的黄酮类物质，可以调节大脑内传递物质的合成，改善质量。灵芝中的三萜类成分，则可以调节人体紧张情绪，缓解情绪压力，也有助于提高质量。因此，食用龙眼干灵芝可以起到提高质量的作用。
龙眼干灵芝的禁忌症
虽然龙眼干灵芝具有多种保健功效，但也有一些需要注意的禁忌症，这些禁忌症主要包括以下几点：
1. 种类不慎
市面上售卖的灵芝品种很多，其中有部分品种是不能食用的，如果购买了错误的品种，就容易引起身体上的不良反应。
2. 体质
一些人存在体质，如果食用龙眼干灵芝会导致反应，表现为发红、性、急促等。如发现不适反应应立即停用并就医。
3. 服用
龙眼干灵芝中所含的多种营养成分和活性物质，会与一些产生作用，导致不良反应。如服用药、抗小板药等的患者也应谨慎食用。
4.
龙眼干和灵芝都有一定的，所以身体器官出现问题的，如、，应在医生指导下使用龙眼干灵芝。
5. 食用量不宜过量
龙眼干和灵芝都含有一定的有害物质，如食用过多，就会造成身体负担，影响身体健康。所以，食用龙眼干灵芝时需要量力而行，避免过量。
