什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是指由灵芝子实体的孢子中提取、精制、加工而成的一种食品原料，因其营养价值极高，在保健食品中被广泛使用。灵芝孢子粉含有多种活性成分，包括多糖、三萜类化合物、多酚等。
国家食药总局批准灵芝孢子粉成为食品原料
2017年6月，国家食药总局正式发布了《食品添加剂新品种及新用途审批规定》，其中明确规定了通过新型食品原料审批的新品种，在合规的前提下可以作为食品添加剂使用。
在此背景下，灵芝孢子粉因其独特的营养价值和保健功能经过审核及认证，成为首批获得食品原料认定的保健品原料，被国内保健品生产厂家广泛采用。
灵芝孢子粉的营养价值
灵芝孢子粉中富含多糖、三萜类化合物和多酚等营养成分。其中，多糖是灵芝孢子粉中的重要活性成分之一，对人体免疫系统具有调节作用，还可促进细胞增生，增强肝脏功能。
此外，灵芝孢子粉中含有的三萜类化合物不仅具有抗肿瘤和抗癌作用，还能够降低血糖、调节血脂、保护肝脏、增强人体免疫力等多种效果。多酚则能够清除自由基、抗氧化、防衰老。
灵芝孢子粉的保健作用
灵芝孢子粉具有多种保健作用，在知名的中医养生学家张锡纯院士的著作中，他认为灵芝孢子粉能够起到延缓衰老、降低血压、调节血脂、提高免疫力、增强身体抵抗力等作用。
因此，灵芝孢子粉被广泛应用于保健食品领域，可以帮助增强人体免疫力，减轻疲劳，降低胆固醇等，是现代人追求养生健康的优良选择。
如何选购灵芝孢子粉保健品？
1. 选择正规厂家生产的灵芝孢子粉保健品。正规厂家生产的产品在原材料采集、提取、加工及生产中都有严格的监督和管理，产品质量相对更有保证。
2. 需要查看产品的功效成分及含量。只有产品中含有足够的活性成分和营养成分，才能保证产品有效性及安全性。
3. 注意产品的价格。虽然价格不是唯一的评判标准，但价格与产品的品质、功效、规格有一定的关联。价格过低的产品，往往存在产品质量或生产工艺等方面的问题。
后记
灵芝孢子粉作为一种营养价值极高的保健食品，受到了越来越多人们的追捧。未来，随着人们对健康的需求逐步提高，灵芝孢子粉等保健品越来越被人们所接受。
但同时也需要注意，保健品虽然具有一定的保健作用，但并非万能的，“适量”是保健品使用的关键。在使用保健品时，应该根据自身情况和医生建议，选择合适的品牌和产品，理性合理地食用保健品。
