灵芝孢子粉作为一种备受关注的营养保健品，其功效被很多人所期待。正确的服用办法对于发挥其大功效至关重要。 一、服用时间 1. 空腹服用 - 空腹时服用灵芝孢子粉更有利于吸收。在早晨起床后，用温水冲服灵芝孢子粉是个不...