灵芝自古以来被誉为仙草，其孢子油更是被认为集中了灵芝的精华。然而，并非所有人群都适宜摄入灵芝孢子油。在传统中医理论与现代医学研究的双重视角下，我们应当审慎地探讨哪类人群不宜吃灵芝孢子油。
首先，孕妇和哺乳期妇女应当避免使用灵芝孢子油。尽管灵芝被广泛认为是一种安全的天然补品，但关于其在孕期和哺乳期对胎儿或婴儿的影响，科学研究尚不充分。为了母婴安全，这一时期的女性好咨询医生后再决定是否使用。
其次，出性患者也应当小心。由于灵芝具有一定的抗凝集作用，可能会影响液凝固，因此，对于友、紫癜等易出的患者来说，食用灵芝孢子油可能会增加出的风险。
此外，服用抗凝或抗的人群也应注意。灵芝孢子油可能会与这些产生相互作用，增强效果，从而增加出的可能性。因此，这部分人群在考虑添加灵芝孢子油作为补充剂之前，应先咨询医生的意见。
后，对灵芝体质的人群在尝试任何灵芝产品时都应格外小心。虽然灵芝孢子油引起的反应并不常见，但仍有个别人群可能对其敏感。在开始使用前，建议先进行小剂量测试，观察是否有不良反应发生。
哪类人群不宜吃灵芝孢子油？以上就是不适宜服用灵芝孢子油人群，其实除了要知道哪些人不适合服用灵芝孢子油以外，我们还要知道如何正确的选择灵芝孢子油产品。毕竟吃灵芝孢子油都是需要获得健康，而想要健康肯定要三萜含量高的灵芝孢子油产品。因为三萜是灵芝孢子油主要的活性成分之一，三萜含量越高，对身体效果也好，所以像现在市场上卖的很火的芝素堂灵芝孢子油，它就是三萜含量非常高，高达21.8%，对身体效果明显，值得一试。
