什么是鲜灵芝泡酒
鲜灵芝泡酒是一种传统的中草药饮品，其主要成份是灵芝和白酒，通过将灵芝泡入白酒中，来提取灵芝的营养成份。鲜灵芝泡酒具有美容养颜、健脾开胃、益气等功效，因此备受人们喜爱。
鲜灵芝泡酒的材料
鲜灵芝泡酒的主要材料是灵芝和白酒。而在制作过程中，还需要一些小工具，例如：瓶子、刷子、防尘布等。
鲜灵芝泡酒的制作步骤
制作鲜灵芝泡酒的步骤如下：
1. 选购鲜灵芝
要制作高质量的鲜灵芝泡酒，首先要选择新鲜的鲜灵芝。新鲜的鲜灵芝色泽红润，有光泽，没有干裂，表面无拱起或裂口，同时，还应在闻味方面进行判断。应该选择具有浓郁香气，新鲜味道的灵芝，而不是那些发霉或已经变质的。
2. 清洗鲜灵芝
洗涤鲜灵芝时应当先将灵芝砍成小型，然后将它们用清水冲洗几分钟，这样可以洗掉表面上的杂质和污垢。好还可以使用刷子清理横向的部分。洗完后，用水沥干浸泡水分就好了。同时也要注意，洗涤后的鲜灵芝在处理过程中不能淋雨或者沾水，尤其是降温后更需注意。
3. 灌装白酒
购买无味、无色、高级白酒，比如名酒茅台、五粮液等，将其灌入瓶子中。一般来说，灵芝的投放量约为瓶子的1/3，如果数量过少，则酒味不浓，如果过多，则灵芝的味道会显得太过强烈。
4. 将鲜灵芝放入瓶中
将清洗好的鲜灵芝放入到白酒瓶中。一般而言，一瓶750毫升的白酒，灵芝的投放量约为150克左右，放入灵芝后，要轻摇瓶子，让灵芝能够和白酒充分混合在一起。
5. 架起摆放位置
将鲜灵芝放入白酒瓶中后，将瓶子放置于阴凉通风处，遮光的情况下，放置2-3个月的时间，能产生较好的味道。如果感到时间太漫长，还可以转动瓶子，使得灵芝能够充分浸泡。
6. 晾干
为了让鲜灵芝尽量保留其精华，还需要晾干。只有完成了晾干，才能称得上是真正的鲜灵芝泡酒。
鲜灵芝泡酒的功效和注意事项
功效
鲜灵芝泡酒具有美容养颜、健脾开胃、益气等功效。灵芝本身含有的多糖和三萜类物质可以提高免疫力，有效降低、、改善功能。同时鲜灵芝泡酒也可以加速体内，促进身体，还能有效舒缓压力、抗，改善状况等，因此受到越来越多人的关注和喜爱。
注意事项
鲜灵芝泡酒虽然有很好的功效，但是仍然需要注意以下几点：
鲜灵芝泡酒虽然没有特别的副作用，但如果您正在服用或服用其他草药，则应该在饮用之前向医生咨询，以确保不会与其他发生不良反应。
鲜灵芝泡酒是一种酒类别，不宜饮用过量，因为酒精会伤害，饮用过量不仅影响鲜灵芝泡酒的效果，还会增加身体的负担。
鲜灵芝泡酒应该放在一个阴凉、通风和干燥的地方，并且要避免阳光直射。另外，应该注意定期清洁瓶子和更换防尘布来保持干净。
结语
鲜灵芝泡酒是一种非常有益的健康饮品，具有美容养颜、健脾开胃、益气等功效。但是，在制作的过程中需要注意，只有严格按照要求进行处理，才能确保所制的鲜灵芝泡酒达到好的效果。同时也要注意饮用过量的不好处和注意事项，合理饮用可帮助人们更好地保持身体健康。
