介绍
灵芝片鸡汤以鸡肉为主料，加上灵芝片、姜、枸杞等天然食材，经过长时间的炖煮，营养丰富，滋补养生，是煲汤必备的佳品。以下是灵芝片鸡汤的简易做法视频。
材料准备
主料：鸡肉500克，灵芝片20克
辅料：姜适量，枸杞适量
步骤
步骤1：鸡肉处理
将鸡肉清洗干净后切块，焯水去水备用。
步骤2：煸炒鸡肉
将姜切成小片，加入锅中，小火煸炒出姜的香味。然后加入鸡肉，翻炒至肉变色。
步骤3：加入灵芝片
将灵芝片用清水浸泡30分钟，将泡好的灵芝片加入锅中，与鸡肉翻炒。
步骤4：加水和枸杞
将煸炒好的鸡肉和灵芝片倒入炖锅中，加入适量的清水，注意不要加太多，水淹没了食材影响口感。加入适量枸杞，盖上锅盖，用大火煮开后改用小火炖煮1至2小时。
步骤5：调味和上桌
汤煮至浓郁，放入适量的盐和味精调味即可。
灵芝片鸡汤香气扑鼻，汤味鲜美，还有极高的滋补价值，对人体有很好的保健作用。
注意事项
1.灵芝片的购买要选正规渠道，选择品质好的灵芝片，可以保证煲汤的口感和营养。
2.炖煮的时间越长，口感越好，但中途要不时检查汤的浓度，及时加水，以保证煲出的汤口感浓郁。
3.汤在煮的时候要控制火力，大火煮开后改用小火慢慢炖煮，将营养成分完全煮出来。
总结
灵芝片鸡汤是一道非常滋补营养的汤品，不仅美味可口，而且对身体健康有很好的保养作用。只要按照视频中的步骤，再注意一些小细节，轻松煲出一锅香气扑鼻，味道浓郁的灵芝片鸡汤，就可以滋补身体，提高健康指数了。
灵芝孢子粉确实是一款对身体非常好的营养品，但这也并不代表随意一款灵芝孢子粉就能很好，因为灵芝孢子粉效果好坏的标准是三萜含量高低。据现代研究证实：三萜含量是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果你买的灵芝孢子粉其中的三萜成分含量低了，那么效果自然是不好的。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候，要看产品外包装上的三萜含量，尽量选择三萜成分含量高的，如芝素堂破壁灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，也只有这样的灵芝孢子粉才好。
