介绍鲜灵芝瘦肉汤
鲜灵芝瘦肉汤是一款被广为推崇的汤品，其所用原材料为灵芝和瘦肉，而且鲜灵芝瘦肉汤的做法非常简单。这款汤品中灵芝具有养心安神的功效，能够降低和，同时还能提高免疫力。而瘦肉则能够起到滋补强身的功效，可以达到美容健身的目的。因此，鲜灵芝瘦肉汤不仅具有美味可口的风味，还有极高的营养价值。
食材准备
制作鲜灵芝瘦肉汤所需的主要食材包括猪肉瘦肉，新鲜灵芝，红枣，枸杞，生姜和盐。其中瘦肉可以根据个人口味进行选择，选择新鲜的猪肉或者是羊肉即可，但要确保肉质鲜嫩。灵芝的选择也十分关键，好是选择新鲜的灵芝，可以前往市场或者是药店购买，购买之后一定要把表皮剥掉。其他的配料可根据个人口味自行选择。
制作步骤
1. 猪肉瘦肉切块：将猪肉瘦肉切块，块大约为2立方厘米大小，需要切薄一点以便入味。
2. 灵芝处理：首先将新鲜灵芝晾干，晾干之后削去表皮，然后洗净。
3. 准备配料：将红枣，枸杞和生姜准备好，可以根据个人口味加入其它调料。
4. 煮汤：取一锅水，把所有材料放入锅中，开火煮沸后转小火慢慢煮熟，约20-30分钟左右就可以了。
5. 调味：等到汤煮熟后，加入适量的盐进行调味即可。
调整口味
如果这道鲜灵芝瘦肉汤的味道不够浓郁，可以考虑加入一些食材提鲜，比如食用菌或蔬菜类等。如果想要改变味道，也可以增加一些香料，包括花椒，胡椒和八角等等，但是需要遵循调味原则，不要让调味品过于浓烈，以免影响鲜灵芝瘦肉汤的健康价值和营养价值。
小贴士
在制作鲜灵芝瘦肉汤时，需要注意以下几点：
1. 灵芝必须要风干透瘦后削皮，然后用冷水泡10分钟。
2. 烹煮鲜灵芝瘦肉汤时需要用大火烧热，然后转小火煮。
3. 后加盐调味时一定不要让汤变得太咸，否则会破坏汤的营养价值。
结语
鲜灵芝瘦肉汤是一款非常经典的汤品，适合各个人群食用，特别是一些注重营养和健康的女性。而且制作这道汤品的方法也非常简单，跟着步骤一步一步来即可轻松搞定。如果您对鲜灵芝瘦肉汤还有什么疑问，欢迎在下面评论区留言。
