野生赤灵芝的挑选
野生赤灵芝是炎帝神农时代就有记载的药材，具有活化瘀、养心安神等作用，对于调节身体健康具有很好的功效。采摘赤灵芝好选择成熟的孢子，色泽红润，表面光滑光泽，感觉坚硬而不易折断。好避免采摘褐色、暗淡无光泽、破损、虫蛀或者有生物污染的赤灵芝。
野生赤灵芝的处理
采摘回来的赤灵芝好在处理前立即清洗，清洗可以去除多余的植物浆和土壤等杂质。处理采摘回来的赤灵芝时，好使用通风、干燥、避光的环境，一般选择晾晒或放置在干燥的器皿中让其自然干燥。
野生赤灵芝的食用方法
赤灵芝在食用之前需要进行煎煮或泡水处理，一般采用煲汤煎煮、冲泡茶水等方式进行食用。在煎煮赤灵芝时需要注意火候和时间，一般煮至汤色变成鲜红色为止。在冲泡茶水时也需要选择清洁、透明的开水，好不要加入任何其他药材或调料，以免影响其食用效果。
野生赤灵芝的保存
野生赤灵芝的保存需要注意防潮、防霉、防虫蛀等问题，好钦定一个干燥通风的地方进行保存。可以选择放置在木盒或瓷器罐等容器中，并在容器中放入少量食盐或者酒精，可有效抑制霉菌繁殖和延长其有效期。
野生赤灵芝的质量鉴别
野生赤灵芝的质量可以通过观察、触摸、闻味等手段进行鉴别。假赤灵芝一般颜色发黄，表面毛糙且质地松散；真赤灵芝颜色正红，表面光滑平整，硬度强而有弹性。真赤灵芝具有淡淡的清香味，而假赤灵芝则有较浓的腥味。正规采摘和生产的赤灵芝一般有较为详细的产地、生产时间、保质期等标注信息，消费者购买时应注意查看相关信息。
